Kategoria: Fysiikkaharjoittelu

Opetus
Milla Haro aloittaa GoGolfilla – “Tunneillani ei kenenkään tarvitse jännittää”

Fysiikkaharjoittelu
Janos Uotila: ”Näin saat voimaa ja nopeutta svingiin kuminauhan avulla”

Fysiikkaharjoittelu
Janos Uotila: “Mailanpäähän ja palloon reilusti lisää vauhtia fysiikkatreenillä”

Fysiikkaharjoittelu
Janos Uotila: ”Tällä harjoitteella räjähtävää voimaa jalkoihin ja lisää pituutta lyöntiin”

Fysiikkaharjoittelu
Kolme kovaa voimaliikettä kuntosalilta: ”Varmimmat lisämetrit ensi kesälle”

Fysiikkaharjoittelu
Nämä neljä liikettä tuovat lisää pituutta lyönteihin

Opetus
Treenaa salilla kuin maailman pisin draivaaja

Opetus
Lisämetrejä kuntosalilta: Kolme liikettä liikkuvuuden lisäämiseksi

Fysiikkaharjoittelu