Kategoria: Fysiikkaharjoittelu
Opetus
Milla Haro aloittaa GoGolfilla – “Tunneillani ei kenenkään tarvitse jännittää”
Fysiikkaharjoittelu
Janos Uotila: ”Näin saat voimaa ja nopeutta svingiin kuminauhan avulla”
Fysiikkaharjoittelu
Janos Uotila: “Mailanpäähän ja palloon reilusti lisää vauhtia fysiikkatreenillä”
Fysiikkaharjoittelu
Janos Uotila: ”Tällä harjoitteella räjähtävää voimaa jalkoihin ja lisää pituutta lyöntiin”
Fysiikkaharjoittelu
Kolme kovaa voimaliikettä kuntosalilta: ”Varmimmat lisämetrit ensi kesälle”
Fysiikkaharjoittelu
Nämä neljä liikettä tuovat lisää pituutta lyönteihin
Opetus
Treenaa salilla kuin maailman pisin draivaaja
Opetus
Lisämetrejä kuntosalilta: Kolme liikettä liikkuvuuden lisäämiseksi
Fysiikkaharjoittelu