Opetus

Taakseviennin pituus ei ole lyönnin pituuden mittari. Usein se tarkoittaa päinvastaista lopputulosta, koska vartalon kineettinen ketju ei toimi enää optimaalisesti. Liian pitkä backsvingi johtaa usein alavartalon aikaiseen alta kiertymiseen tai liian lyhyt svingi vastaavasti ylävartalon voimakkaaseen runttaamiseen.

Pidempi taaksevientiä 

Etenkin aikuispelaajat, joiden liikkuvuus on rajoittunut, kärsii usein taakseviennistä, jossa vajaan kierron takia maila ei ole optimaalisessa asennossa svingin herkimmässä kohdassa, yläasennossa. 

Harjoittele lyöntejä oikea jalka vähän takana. Voit käyttää pelatessakin triggeriä, jossa painopiste käy oikean jalan kantapäällä suunnanvaihdossa. Tämä antaa lisää aikaa suunnanvaihdolle ja vie painopisteen taaemmas yläasennossa 

Timo_Karvinen_1.jpg

Siirrä oikeaa jalkaa alkuasennossa taaksepäin – se auttaa pidentämään taaksevientiä.

Timo_Karvinen_02.jpg

Anna painopisteen käydä oikean jalan kantapäällä taakseviennin yläasennossa.

Lyhennä taaksevientiä 

Pelaajille, joilla on paljon liikkuvuutta, on vaikea kontrolloida taakseviennin pituutta. Ensimmäinen kotikonsti taakseveinnin lyhentämiseen on avata vasenta jalkaterää. Se rajoittaa vasemman polven kiertymistä svingin mukana kontrolloiden hartiakierron määrää.

Timo_Karvinen_03.jpg

Vasemman jalan avaaminen alkuasennossa lyhentää taakseviennin pituutta.

Käsien ja mailan varren välisen kulman kontrollointi auttaa myös taakseviennin pituuden kontrolloinnissa. 90 asteen kulma on taakseviennin aikana riittävä kulma. Kuvassa käytössä varteen kiinnitettävä harjoitusväline Swingyde, joka on taivutettu 90 asteen kulmaan mailan varren ja käsivarren välillä 

Timo_Karvinen_04.jpg

Käytä apuvälineitä harjoittelussa – Swingyde auttaa oikean kulman saavuttamisessa.

Pumppusvingillä liiallinen käsien nosto kuriin.

Olen aina ihaillut Adam Scottin svingiä. Videolta katsottuna näyttää siltä, ettei hän nosta käsiään taakseviennin aikana. Jokaisessa pysäytyskuvassa on samanaikaisesti hartiankiertoa, jopa suunnanvaihdossa.

Pumppuharjoite antaa erinomaisen tuntuman taakseviennistä, jossa mailanvarsi, vasen käsivarsi ja hartialinja pysyvät muuttumattomana kuviona taakseviennin puolivälistä huipulle. Tee kaksi edestakaista pumppuliikettä ja lyö palloa.

Timo_Karvinen_05_ja_06.jpg

Pumppuharjoiteessa on tärkeää, että vasen käsivarsi ja hartialinja pysyvät muuttumattomana kuviona taakseviennin puolivälistä huipulle.

Timo Karvinen on toiminut maajoukkuevalmentajana neljässä eri maassa ja valmentaa nykyään muun muassa huippulupaus Sami Välimäkeä. Karvinen opettaa Espoon Golfseurassa ja talvisin Season Golfissa. Osoitteessa timokarvinen.com lisätietoa Timon opetustarjonnasta.

Internetin syövereistä pulpahti esiin mielenkiintoinen video muutaman vuoden takaa. Lyöntitutkia valmistavan Trackman Universityn videolla kerrotaan vasta- ja myötätuulen vaikutuksesta lyöntiin.

Kentällä huomaa, kuinka vastatuulessa (headwind) pallo lentää ilmassa lyhyemmän matkan ja rullii vähemmän. Tämä johtuu ilmanvastuksesta ja nosteesta eikä siitä että vastatuuli lisäisi alakierrettä, sillä vastatuuli ei itsessään vaikuta alakierteen määrään, kuten moni erheellisesti luulee.

Tämä erheellinen ajatusmalli johtuu siitä, että myös alakierre lisää pallon ilmanvastusta ja nostetta, mutta vastatuuli ei itsessään lisää alakierrettä.

Pallon kohoaminen ilmapallon lailla taivaisiin vastatuulessa johtuu siitä, että vastatuulessa ilmavirtausta palloa vastaan on enemmän kuin tuulettomassa säässä tai myötätuulessa, mikä lisää ilmanvastusta ja nostetta. Myötätuulessa ilmanvastus ja noste vastaavasti pienenevät.

Videon yksi tärkeä viesti on se, että vastatuuli vie lyönnistä suhteessa enemmän pituutta kuin yhtä kova myötätuuli (tail wind) lisää mittaa. Ero korostuu, mitä enemmän tuulee, sillä noste ja ilmanvastus eivät käyttäydy lineaarisesti suhteessa ilmavirtaukseen.

Vastatuuleen lyötäessä kannattaa pyrkiä lyömään mahdollisimman pienellä alakierteellä. Tämä onnistuu nappaamalla bägistä hieman isompi rauta ja lyömällä rauhallisesti.

GoGolfin head pro Antti Vaalas muistuttaa, että moni pyrkii svingaamaan mailaa jyrkästi alaspäin pitääkseen lentokaaren matalana, joka lisää vaan spinniä. 

"Sen sijaan kannattaa lyödä rauhallisemmin normaalilla svingillä ottaa pitempi maila ja vähemmän nostava maila", Vaalas toistaa videon vinkin. "Se, että lyö jyrkästi ja kovaa, on huono kombinaatio."

Myötätuulessa pallon saa vastaavasti paremmin pysähtymään, kun lyö nostavammalla mailalla hieman kovempaa.

Tällä Trackman Universityn tuottamalla englanninkielisellä animaatiovideolla asia havainnollistuu helposti, joten pari minuuttia kestävä video kannattaa katsoa läpi ajatuksella: