Näin opit oikea-aikaisen voimantuoton

Golfsvingissä saa ja tulee käyttää koko vartalon voimaa mailan liikuttamiseen. Mutta voiman ajoitus on ensiarvoisen tärkeää.

Kädet, lantio, keskivartalo tai jalat eivät yksinään tuota svingin voimaa vaan kaikkien osien on toimittava loistavasti yhdessä. Voimantuotto svingissä perustuu vartalon voiman ja liikkuvuuden lisäksi oikea-aikaiseen ajoitukseen. 

Paras hetki svingin voimantuotolle on kun mailan varsi on lähellä pystysuoraa asentoa. Kun maila on pystysuorassa maan vetovoima auttaa liikkeen kiihdyttämistä. Tässä asennossa maila tuntuu kevyelle ja nopeutta on helppo tuottaa. 

Vältä kiusaus aloittaa downsvingi liian nopeasti. Yritä liikuttaa maila taakseviennin huipulta kuvan näyttämään asentoon ja sitten voit antaa mennä niin lujaa kuin kropasta lähtee. Yritä kuitenkin säilyttää pehmeä ote mailasta, jotta maila pääsee liikkumaan mahdollisimman nopeasti osuman läpi. 

Tällä svingin ajoituksella pystyt lataamaan ja säilyttämään rannekulman pidempään, mikä lisää svingin nopeutta entisestään.