Hyppää pääsisältöön
Timo Karvisen opetusvinkit julkaistaan joka maanantaina GoGolf.fi:ssä.
Markus Sommers

Lapa määrittää lyönnin suunnan – näin kontrolloit lapaa svingissä

Tällä viikolla huippuvalmentaja Timo Karvinen kertoo, miten saat kontrolloitua lavan asentoa. Se on tärkeää, sillä peräti 85 prosenttia pallon lentoradasta määrittyy lavan asennosta.

Mailan lavan asento osumahetkellä on ehkä eniten keskustelua herättänyt aihe golflyönnissä. Eikä ihme sillä nykytiedon valossa noin 85 prosenttia pallon lentoradasta on riippuvainen lavan asennosta ja 15 prosenttia mailan kulkusuunnasta osumahetkellä.

Puhtaan osuman saavuttaakseen mailassa tulee olla vetävää liikettä, mutta koska mailan rata tekee kaarevan radan osuma-alueella, tulee lavassa olla kiertoa synkronoituna vartalon kiertoon.

Tämä tekee aiheesta mielenkiintoisen, sillä ei ole olemassa yksiselitteistä tekniikkaa, joka suoristaa lavan toistuvasti. Kyse on lopulta pelaajan taidosta yhdistää useita liikkeitä toisiinsa.


Mainos: GoGolf Loungessa alkaa vuodenvaihteen jälkeen uusia pienryhmävalmennuksia. Tutustu aikatauluun, löydä itsellesi sopiva kurssi ja ilmoittaudu mukaan...

Suoraan vai kierteellä?

Kun mailan kulkusuunta on kohdelinjaan nähden osumahetkellä suora tai vain vähän vino (alle 2 astetta), on lavan asentoa helppo kontrolloida toistettavasti. Tämä on yksi suurimmista syistä siihen, miksi mailan kulkusuuntaa opetataan niin paljon. Kulkusuunta vaikuttaa rotaation määrään.

timo_karvinen_trackma-n.jpg

Trackman helpottaa lapakontrollin harjoittelua.
Trackman helpottaa lapakontrollin harjoittelua.

Yleisesti sanotaan, että vasen käsi kontrolloi lavan kiertymistä, oikea osuman painetta. Vasemman kämmenselän kiertyminen osuma-alueella samanaikaisesti alaspäin ja ympäri tulee olla oikeassa suhteessa hartioiden kiertoon.

Fadea pelattaessa vetoa on enemmän kohteen suuntaan, kun taas drawta pelattaessa vasen kämmenselkä kiertyy enemmän.

tiger_woods_osuma.jpg

Useat huippupelaajat kontrolloivat lavan liikettä suoralla vasemman ranteen asennolla osuma-alueella.
Useat huippupelaajat kontrolloivat lavan liikettä suoralla vasemman ranteen asennolla osuma-alueella.
Getty Images

TrackMan helpottaa lapakontrollin harjoittelua.

Neutraali lavan asento taakseviennissä

karvinen_rannekulma.jpg

Lapa on suorassa kun se on 45 asteen kulmassa.
Lapa on suorassa kun se on 45 asteen kulmassa.
Markus Sommers

Ote vaikuttaa merkittävästi mailan liikkeeseen alkuasennosta ylös. Ranteiden taittuminen ja käsivarren kierto svingin tasoon (plane) nähden on golfin terminologian mukaan suora silloin kun lavan etureuna on 45 asteen kulmassa yläasennossa.

Tämä asento puolestaan vaikuttaa merkittävästi, miten lapa kiertyy alastulossa osumaan.

karvinen_lavanasento_5_6.jpg

Svingailu kirja käsien välissä havainnollistaa lavan luonnollista asentoa. Swingyde on oiva apuväline lavan asennon harjoitteluun taakseviennissä.
Svingailu kirja käsien välissä havainnollistaa lavan luonnollista asentoa. Swingyde on oiva apuväline lavan asennon harjoitteluun taakseviennissä.
Markus Sommers

Alastulon ajoitus

Vartalon liikesuuntien ajoitus downsvingissä vaikuttaa suuresti lavan kontrollointiin.

Yläasennosta tulisi oikea kyynärpää saada lonkan etupuolelle, ennen kuin liike-energia siirretään kohteen suuntaiseksi. Siis ensin alas ja sitten kierto eteenpäin.

karvinen-7.jpg

Ensin oikea kyynärpää laskeutuu lonkan eteen, sen jälkeen alkaa vahva vartalon kierto.
Ensin oikea kyynärpää laskeutuu lonkan eteen, sen jälkeen alkaa vahva vartalon kierto.
Markus Sommers

Kierron ansiosta käsien liike suuntautuu jo ennen osumaa lyöntilinjan sisäpuolelle. Jos kämmenet jatkavat liian pitkään lyöntilinjan suuntaisena, tämä johtaa suureen lavan kiertymiseen ja kontrollin heikentymiseen.

karvinen-8.jpg

Lentävä saatto on oiva harjoite vartalon kierron ja lavan yhteistoimintaan. Huomaa lavan asento suorassa kulmassa hartioihin nähden.
Lentävä saatto on oiva harjoite vartalon kierron ja lavan yhteistoimintaan. Huomaa lavan asento suorassa kulmassa hartioihin nähden.
Markus Sommers

Timo Karvinen valmentaa muun muassa huippulupaus Sami Välimäkeä ja opettaa GoGolf Rangella Leppävaarassa sekä GoGolf Loungessa Espoon Kerassa. Osoitteissa timokarvinen.com ja golfvalmennus.fi lisätietoa Timon opetustarjonnasta. Kuvauspaikka GoGolf Lounge, Espoo.

GoGolf suosittelee