Golfopettaja Iida Nikka ja fysioterapeutti Antti Mustalahti tapaavat Panu Laturin (keskellä) kerran viikossa golftreeneissä Espoon GoGolf Loungessa. Ja aina joku heistä voittaa päivän putti- ja chippikisan.
Joulukuussa 2019 vihreiden entinen puoluesihteeri Panu Laturi pahoinpideltiin ja ryöstettiin Brysselissä. Alkoi pitkä kuntoutumisaika, joka on vasta alussa.
JOULUKUISESTA ONNETTOMUUDESTA ehti kulua kuusi viikkoa ennen kuin PanuLaturi heräsi koomasta ja yksitoista kuukautta ennen kuin hän pääsi pois sairaalasta. Nyt hän asuu palvelutalossa Helsingin Arabianrannassa.
Kun fysioterapeutti AnttiMustalahti tapasi Laturin ensimmäisen kerran viime heinäkuussa, Laturi makasi kovissa kivuissaan vuoteessa eikä hän pystynyt liikuttamaan vasenta kättään tai jalkojaan. Nyt kahdeksan kuukautta myöhemmin he saapuvat yhdessä Laturin kolmansiin golftreeneihin Espoon Kerassa sijaitsevaan GoGolf Loungeen.
Laturi nousee pyörätuolista ja siirtyy yhden kävelykepin tukemana pallon luo. Golfopettaja IidaNikka kertaa oikean mailaotteen ja päästää Laturin lyömään. Nikka asettaa pallon toisensa perään Laturin lyötäväksi ja onnistuneesta osumasta lähtevä ääni saa kaikilta ansaitsemansa ihailun.
Pidetään pieni tauko ja annetaan selän levätä, keskustellaan lyönneistä ja vaihdetaan mailaa. Laturi haastaa Nikan ja Mustalahden kolmen pallon puttikisaan.
SE, ETTÄ Laturi pystyy seisomaan ilman tukea, tekemään lyöntiliikkeitä ja osumaan palloon, on melkoinen ihme.
“Kun ensimmäisen kerran tapasimme, en olisi osannut ajatella, että voisimme olla nyt tässä tilanteessa. Kukaan ei silloin tiennyt, mikä kaikki on mahdollista ja mikä ei”, sanoo Mustalahti.
Motivaation ylläpitämiseksi parivaljakko on alusta asti asettanut kuntoutumiselle tavoitteita ja keksinyt uusia, kun edelliset on saavutettu. Pituushypyn maailmanennätyksen pituisen matkan käveleminen oli yksi ensimmäisistä.
“Olemme Panun kanssa verranneet kuntoutusta yrittäjyyteen, molemmissa niissä tarvitaan kykyä ratkoa eteen tulevia haasteita ja rohkeutta ottaa hallittuja riskejä. Noudatamme samaa filosofiaa kuntoutuksessa”, kertoo Mustalahti.
ILMAN ONNETTOMUUTTA Laturi tuskin olisi koskaan päätynyt golfin pariin.
“Olen pitänyt golfia sellaisena 80-luvun hieman juppi lajina, mutta nyt toivoisin, että jokainen kävisi ainakin kokeilemassa sitä, antaisi golfille mahdollisuuden. Sanotaan, että tämä on vaikeaa, mutta itse näen, että tämä on myös vanhempana opittavissa oleva laji”, innostuu Laturi.
Mustalahti ei ole aikaisemmin käyttänyt golfia osana kuntoutusta, mutta uskoo niin tapahtuvan jatkossa ainakin vähän nuorempien ihmisten kanssa. Laji kehittää tasapainoa ja liikkuvuutta kuin huomaamatta. Golf vaatii myös ajattelua ja keskittymistä, mikä auttaa pitämään mielen virkeänä.
“Moni kuntoutuva kokee fysioterapiapäivät ikävinä. Saman sairaalan käytävän päästä toiseen kävely vain kävelyn vuoksi ei innosta”, kertoo Mustalahti.
“Golf vaikuttaa hienolta lajilta senkin vuoksi, että siinä lyhyilläkin kävelyillä on jokin tarkoitus. Kaiken lisäksi se on yksilölaji, jossa on joukkuepelin sosiaalisuus”, jatkaa pituushyppyä ja kolmiloikkaa harrastanut Laturi.
ONNETTOMUUS ON väistämättä muuttanut monia asioita Laturin elämässä, mutta monia asioita on jäljellä myös sitä edeltävältä ajalta. Nykyään hän pystyy jälleen tekemään muutamana päivänä viikossa töitä vaikuttamis- ja viestintätoimisto N2 Commsin toimitusjohtajana ja elämä ulottuu yhä enemmän kodin ulkopuolelle.
“Jos jotakin olen oppinut, niin sen, että vaikka alku on aina vaikeaa, mutta kaikesta voi selvitä”, tietää Laturi.
Pitkän sairaalajakson jälkeen oman asunnon saanti palvelutalosta on ollut Laturille merkittävä käännekohta.
“Muuton jälkeen minusta on tuntunut, että olen saanut oman elämäni takaisin. Olen päässyt takaisin normaalien ihmisten pariin ja normaaliin asumiseen, pois laitoksesta. Ympäristöllä ja sosiaalisilla suhteilla on ihmiselle valtavan suuri merkitys”, sanoo Laturi.
Taksi odottaa ja aika alkaa olla lopussa. Keskustelu ehtii kääntyä vielä takaisin tavoitteisiin, uuteen sellaiseen: ensi kesänä peliä olisi tarkoitus pelata oikealla golfkentällä.
Suomen ansioitunein pituuslyöjä isännöi Espoon Kerassa Loft Gym -kuntosalia ja rohkaisee golfareita pitämään itsestään hyvää huolta.
Janos Uotilan nimi on tuttu suurimmalle osalle golfareista, jotka seurasivat lajia 2000-luvun toisella puoliskolla.
Uotila sai kipinän pituuslyöntikisoihin kevään 2004 golfmesssuilla.
“Wilsonin osastolla Euroopan golfosaston pomo näki minun mättävän palloa simulaattoriin. Hän vinkkasi, että ehkä kannattaisi lähteä kisaamaan Euroopan kiertueelle”, Uotila muistaa.
Uotila hankki itselleen asianmukaisen, kalliin varren, joka yhytettiin Wilsonin lapaan. Jo samalla kaudella Uotila suuntasi pituuslyöjien kiertueelle. Menestystäkin tuli.
“Jäin kiinni lajiin ja sen tuomaan jännitykseen.”
Uotila toimi lajin mannekiinina ja veturina Suomessa organisoiden kisoja ja kiertäen ympäri Eurooppaa.
Janos Uotila kävi läväyttämässä simulaattoriin kaksi draivia. Mailanpään nopeus oli kylmiltään 124 mailia tunnissa
Teemu Tyry
Golfmessuilla "Janos Uotila lyöntishow" oli takuuvarma hitti, yleisömenestys vuodesta toiseen.
Euroopan kiertueen listan hän voitti kahdesti. Plakkariin ovat myös lukuisten Suomen mestaruuksien lisäksi tulleet Skotlannin ja Ranskan mestaruudet, sekä lajin MM-kisoissa Las Vegasissa sijoittuminen finaalissa 12:n parhaan joukkoon.
Ura päättyi kauteen 2010, järjestäjien pyynnöstä hän kiersi kisoja vielä kesällä 2012.
“Virallisesti en ole lopettanut. MM-kisojen järjestäjä on vanha kilpakaverini, joka on pyytänyt osallistumaan seuraaviin, syksyllä järjestettäviin kisoihin."
“Ei se mahdoton ajatus ole. Uskoisin pääseväni karsinnoista läpi, mikäli innostun lähtemään”, 44-vuotias Janos Uotila toteaa levollisella äänellä ja uhoamatta.
“Aloittaessani 2004 kisan parhaan tulokseni keskiarvo oli 315 metriä, parhaimpina vuosina jo 360 metriä.”
Vaikuttavin on kuitenkin korkein Janos Uotilalta mitattu mailanpään vauhti, 149 mailia tunnissa. Lukema on jopa hämmästyttävä.
Vuoden 2019 MM-kisojen hallitseva mestari Kyle Berkshire tuulettelee sosiaalisessa mediassa rajusti yltäessään yli150 mailin tuntinopeuksiin.
Sara Lindholma ja Janos Uotila ovat verkostoituneet monille elämänaloille , joka näkyy myös asiakaskunnassa
Teemu Tyry
Janos Uotila jahänen avovaimonsa Sara Lindholm avasivat maaliskuun alkupuolella 2020, samoihin aikoihin koronaviruksen iskettyä suomalaisen yhteiskunnan syövereihin, lähes 2000 neliön kokoisen kuntosalinsa
Loft Gym houkuttelee kuntoilijoita ja sellaiseksi aikovia entisen logistiikkakeskuksen sisääntuloaulan kupeessa keskeisellä paikalla.
Hapekas ja tilava on ensivaikutelma jonka saa astuttua Loft Gymin viihtyisään aulatilaan.
Kuntosalin koko ja korkeus tekevät vaikutuksen, samoin sen vapaapainoalue, jossa kelkkasuoran mitta on peräti 30 metriä.
Aerobiseen harjoitteluun ja laiteharjoitteluun on kymmenitttäin laitteita.
“Saran kanssa reissatessamme maailmalla muodostui visio ja unelma siitä, että halusimme tuoda markkinoille garage-tyyppisen, yhdessä tasossa toimivan kuntosalin oheispalveluineen. Investointi oli valtavan suuri, tässä on kiinni kaikki omat ja lainatut varat”, Uotila kertoo.
Asiakaskuntaa Loft Gym on saanut lähialueiden lisäksi kauempaa, sekä ilahduttavan paljon myös seinänaapureina toimivien Padel Housen sekä GoGolf Loungen asiakkaista ja sidosryhmistä.
“Loft Gymin tavoin asiakassegmenttien osalta seinät ovat leveällä ja katto korkealla. Nuorin “asiakkaamme” on vajaan kahden vuoden ikäinen, vanhin 87-vuotias. Hyvin paljon meillä käy aktiivisia liikunnan harrastajia, sekä erityisesti kilpaurheilijoita, omien lajiensa huippunimiäkin”, Uotila määrittää.
Sanna Nuutinen on golfareista nimekkäin asiakas. Nuutisen fysiikkavalmentaja Jesse Talikan ohjauksessa kuntosalin tavanomaista monipuolisempia laitteita ja tiloja käyttää muutama muukin nimekäs golfhuippu ja sellaiseksi aikova.
Eivätkä he suinkaan ole ainoa golfyhteisö, jotka ovat valinneet Loft Gymin harjoituskeskukseeen.
"Loft Gym on osoittautunut toimivaksi keskukseksi. Ollaan pienissa ryhmissä saatu innostettua toisiamme tosi hyviin treeneihin", Nuutinen määrittää.
"Sosiaalinen media on pääasiallisin markkinointikanavamme. Kun asiakkailta tulee suoraan tai somessa kiitoksia siitä että, tää on niin kiva ja puhdas sali, tilavuus, väljyys ja Loft Gymin henki saavat tulemaan takaisin, olemme oikealla polulla”, iloitsee Sara Lindholm.
Saliharjoittelusta saa lisää pelivuosia ja mittaa lyöntiin
Makkarakauppiaaaksi itseään usein tituleeraava Janos Uotila toimii Sara Lindholmin kanssa puoliksi omistamassaan yrityksessä yleishöylänä, jonkin verran myös fysiikkavalmentajana etenkin golfareille.
“Taustastani johtuen minulle tulee runsaasti tiedusteluja golfarille sopivasta fysiikkatreenistä. Painotan aina sitä, että ennen lajiin liittyvää spesfistä treeniä on hyvä pistää fyysisen puolen perustat, kestävyys, liikkuvuus ja perusvoima riittävälle tasolle.”
Uotila nostaa painokkaasti esiin fysiikasta huolehtimisen, vaikka harrastaja ei suoranaisesti lisämetrejä olisikaan metsästämässä.
“Golfkentällä kävellään pehmeällä alustalla, jonka johdosta hyvin usein pakarat ja takareidet kiristyvät. Selkä alkaa vaivata, käveleminen menee vaikeaksi ja peli loppukierroksen osalta tuskaiseksi, kierrokset vähenevät. Yksinkertaiset täsmälääkkeet, kuten maastaveto yhtenä esimerkkinä perusliikkeenä edesauttaa pitämään paikat pidempään kunnossa.”
Mallina alla Antti Vaalas
Janos Uotilalla on vahva ja perusteltu mielipide myös sille, että säännöllinen saliharjoittelu, punttien nostelu on hyväksi golfarille.
"Olen vahvasti eri mieltä väitteestä, jonka mukaan saliharjoittelu ja punttitreenit sotkevat svingin.
“Ongelmia tulee, ja peli voi mennä sekaisin, jos lähdetään kylmiltään ilman aiempaa treeniä ja ohjeitta tekemään punttitreeniä.”
“Kun fysiikasta pidetään huolta ja treenataan sitä ja lajia tasapainoisesti, golfuraan saadaan lisää vuosia ja lyönneissä pysyy mitta sekä tarkkuus ei-treenaavia parempana", Uotila kiteyttää
Golfarin fysiikkaharjoittelun kolme tärkeää osasta
Uotila pitää viikonloppuisin ja iltaisin teematunteja golfiin liittyvästä fysiikkaharjoittelusta ja harjoitteista.
“Harjoitteita on kertynyt pankkiin vuosien varrella paljon. Useimmat niistä soveltuvat myös muihin lajeihin.”
Kun palloa halutaan lyödä pidemmälle, Uotila nostaa esiin kolme oleellista kehityskohdetta
-hartiakierron lisääminen
-olkapään seudun liikkuvuuden kehittäminen
-keskivartalon hallinta
Kuinka paljon mailanpäähän voi esimerkiksi 50+-vuotias keskivertoharrastaja saada lisää vauhtia ottamalla harjoitusohjelmaansa tavoitetta ajavia fysiikktareenejä?
“ Keski-ikäiselle miehelle tai naiselle pystyy hyvinkin tuottamaan fyysisiä ominaisuuksia parantamalla mailanpäähän 10 mailia tunnissa lisää riippuen toki lähtötilanteesta. Näistä on lukuisia kauniita tositarinoita olemassa. Työtä ja malttia se vaatii. On tärkeää ymmärtää, missä järjestyksessä voimaominaisuuksia kehitetäään ja mitä apuvälineitä kulloinkin käytetään.
Samaan hengenvetoon hän nostaa esiin uransa alkuvaiheilla oman virheensä.
“Kaksi kiloa painavan lavan vauhdikkaassa heiluttelussa selkä meni huonoon kuntoon. Meni ihan oman innostuksen ja tietämättömyyden piikkiin."
"Tiedon ja taidon taso on niistä ajoista kehittynyt itsellä ja golfalalla fysiikkaan liittyen hurjasti. Pidemmälle lyöminen ja terveempänä pelaaminen kiinnostaa suurta joukkoa golfareista, työsarkaa riittää.”
Janos Uotila ja Sara Lindholm painottavat hyvän hengen, siisteyden ja väljyyden nimiin unelmiensa kuntosalia kehittäessään.
Hurtilla huumorilla, avoimmuudella, sekä innostavalla ja positiivisella elämänasenteella varustettu yrittäjäpariskunta on luonut Keraan näyttävän, saliharjoittelusta kiinnostuneen liikunnan harrastajan ja ammattilaisen puuhamaan.
Keran halleille kannattaa poiketa tutustumaan GoGolf Loungen, Padel Housen ja Loft Gymin muodostamaa liikuntapalveluiden kokonaisuutta, jonka lajivalikoimaan lukeutuu edellämainittujen lisäksi myös tennis.
GoGolf Loungeen on avattu kaksi TrackMan-studiolla varustettua kokoustilaa. Niiden yhteistyökumppanina toimii laadukkaista autoistaan tunnettu BMW.
Euroopan modernein golfin ympärivuotinen harjoittelukeskus avattiin marraskuussa Espoon Keraan.
GoGolfin kehittämä sisäharjoittelukonsepti palvelee sekä pienryhmäharjoittelua että yksittäisiä golfareita. GoGolf Loungessa on käynyt treenaamassa myös European Tourin suomalaisia kärkinimiä.
Viihtyisän sisäharjoittelukeskuksen suosio on ollut avaamisesta lähtien suurta. Siksi jo muutaman kuukauden aukiolon jälkeen harjoittelukeskusta päätettiin laajentaa. Tilaa on laajennuksen jälkeen peräti 1 800 neliömetriä.
”TrackMan-golfsimulaattoreiden suosio on jo ensimmäisinä kuukausina selkeästi ylittänyt odotuksemme. Olemme kuunnelleet asiakkaitamme ja rakennutimme kokouskäyttöön soveltuvat kaksi BMW Business Lounge TrackMan -studiota”, kertoo GoGolf Operations Oy:n toimitusjohtaja PetteriPatjas.
GoGolf Loungen viimeistelty konsepti vakuutti myös BMW Group Suomen. Nyt liike-elämä pystyy yhdistämään myös kokoustoiminnot ja luovan ympäristön.
"BMW on mukana vahvasti golfissa niin Suomessa kuin kansainvälisestikin, joten halusimme olla mukana myös tyylikkäästi toteutetussa GoGolf Loungessa. Koemmekin golfin kasvavien harrastajamäärien ja kiinnostuksen myötä erinomaiseksi lajiksi asiakaskohtaamisille", sanoo MariaHakala BMW:ltä.
TrackMan-lyöntisimulaattorit perustuvat tarkkaan tutkateknologiaan, joka tarjoaa realistisen golfkokemuksen sisätiloissa. Simulaattoreissa peliolosuhteita ja kentän virityksiä voi vaihdella oman mieltymyksen mukaan.
Valittavana on yli 70 täysmittaista ja kymmenen par 3 -kenttää eri puolilta maailmaa. Mukana ovat esimerkiksi legendaarinen Pebble Beach ja Lontoossa sijaitseva Wentworth, jossa pelataan European Tourin lippulaivakilpailu BMW PGA Championship.
BMW Business Lounget on varusteltu laadukkaalla esitystekniikalla. Tilat soveltuvat 4–8 henkilön kokouskäyttöön.
Kokouspaketit on varattavissa sähköpostitse lounge@gogolf.fi ja puh. 09 8190 4830.
BMW Business Lounget ovat varattavissa myös viihdekäyttöön ja niiden varaus onnistuu helposti netissä.
GoGolf Lougen viikkokilpailuissa on holaripalkintona tanskalaisen Damixan tarjoama Silhouet-suihkupaketti kaikille holarin tekijöille.
GoGolf Loungessa pelataan talven läpi viikkokilpailuja. Homma toimii siten, että voit ilmoittautua kilpailuun normaalin TrackMan-pelin yhteydessä ilman erillistä kilpailumaksua.
Yksi kilpailu kestää kaksi viikkoa ja tulokseen lasketaan aina ensimmäinen yritys. Viikkokilpailujen pelimuoto ja kentät vaihtelevat.
Parhaat tulokset palkitaan vaihtuvilla tavarapalkinnoilla.
Lisäksi jokainen holari palkitaan erikseen. Holaripalkintona GoGolf Loungen viikkokilpailuissa on peräti 1 361 euron arvoinen Damixa Silhoutte -suihkupaketti.
Mattamusta on yksi Damixa Silhouetten neljästä värivaihtoehdoista.
Damixa
Tanskalaisen Damixan Silhouet-sarjan puhdas ja skandinaavinen design sopii kauniisti tämän päivän kylpyhuoneisiin ja keittiöihin. Yläsuihkun yksinkertainen muotokieli tekee kylpyhuoneestasi hienostuneen ja ajattoman.
Paketin voi valita neljästä eri värivaihtoehdosta: mattamusta, harjattu messinki, harjattu kupari ja teräs. Settiin kuuluu sekä ylä- että käsisuihku. Erilaisia suihkutoimintoja on kolme.
Mattamusta on kauniisti minimalistinen, jonka tummanpuhuva läsnäolo muodostaa täydellisen kontrastin moderniin kylpyhuoneeseen. Teräs, harjattu messinki ja harjattu kupari ovat puolestaan tyylikkäitä vaihtoehtoja, jotka sopivat melkein mihin tahansa kylpyhuoneympäristöön.
Silhouet-sarjan suihkupaketeissa on PVD-pinnoite, joka tarjoaa kovan ja erittäin kestävän pinnan. Se kestää korroosiota ja värjäytymistä, eikä pinta naarmuunnu helposti. Pinnoitteen ansiosta se on myös helppo pitää puhtaana.
Tutustu Damixan laajaan vesikalustevalikoimaan ja inspiroidu väreistä Damixan verkkosivuilla ja löydä lähin myyntipaikkasi laajasta jälleenmyyntiverkostosta.
Mikä on Damixa?
Damixa kuuluu ruotsalaiseen Fm Mattsson Mora Groupiin, joka perustettiin yli 150 vuotta sitten Moran kaupungissa Ruotsissa. Damixan tarina alkoi vuonna 1932 Odensessa, Tanskassa. Yrityksen pääkonttori, tuotekehitys, suunnittelu ja tehdas ovat sijainneet siellä siitä saakka.
Fm Mattsson Mora Groupin tuotemerkit ovat Mora ja Damixa. Fm Mattsson Mora Groupilta löydät vesikalusteet golfklubille, kotiin, töihin ja mihin ikinä tarvitsetkaan vesikalusteita.
Damixan innovatiivisuudesta kertoo se, että vuonna 1966 se toi myyntiin Euroopan ensimmäisen yksiotehanan, joka nykyään on päivän selvä asia kylpyhuoneissa ja keittiöissä. Damixa toi ensimmäisenä markkinoille sinipunaisen nastan tavallisiin yksiotehanoihin kertomaan kummalta puolelta tulee lämmintä tai kylmää vettä.
Yksinkertaista, mutta toimivaa!
GoGolf Loungen varsinaiseen viikkokilpailuun rekisteröidään ainoastaan viikon ensimmäinen suoritus, mutta holaria ja laadukasta suihkupakettia jahdata halutessaan aina kun pelaa TrackManilla, kunhan ilmoittautuu viikkokisaan mukaan ennen pelin aloittamista.
Näin ilmoittaudut GoGolf Loungen viikkokilpailuun:
Varaa aika TrackManista.
Valitse TrackManin valikoista Tournament-kohta, johon on valmiiksi syötetty pelimuoto ja -säännöt.
Kirjaudu TrackMan-tunnuksillasi peliin. (TrackMan-tunnukset kannattaa luoda etukäteen.)
Pelaa ja nauti onnistumisista. Mikäli teet holarin, ole yhteydessä henkilökuntaan.
Ari Koutuaniemi aloittaa uutena GoGolf-valmentajana Espoon Kerassa pidettävissä pienryhmävalmennuksissa. Arin tunneilla oppilaan ei tarvitse jännittää ja oma ymmärrys svingistä kasvaa.
ARI KOUTUANIEMEN polku golfopettajaksi alkoi tuttua reittiä. Hän ryhtyi junioriohjaajaksi 2000-luvun alussa, minkä jälkeen häntä rupesi kiehtomaan ajatus tehdä golfopetusta työkseen. Vuonna 2003 hän aloitti golfopettajana Gumböle Golfissa. Kymmenen vuotta myöhemmin hän vaihtoi kotikentälleen Taliin, jossa opettaa edelleen.
Jatkossa Arin analyyttisestä ja rauhallisesta opetusta pääsee pian nauttimaan GoGolf Loungessa, jossa hän aloittaa ensi vuoden puolella pienryhmävalmentajana TimoKarvisen, AnttiVaalaksen ja MarkoKummin ohella.
Nykyään Ari toimii Talin ja GoGolf Loungen lisäksi myös Golfliiton ykkös- ja kakkostason aluekouluttajana. Hänellä on myös pitkä kokemus välineasiantuntijan töistä, joten Arilta saa vastauksia myös golfmailoja koskeviin kysymyksiin.
"Oikeiden kysymysten esittäminen tärkeä osa golfopetusta"
GOGOLFIN PIENRYHMÄVALMENNUKSISSA pakettiin sisältyy kymmenen ryhmäopetusta ja kaksi puolen tunnin yksityistuntia. Vaikka opetus tapahtuu enimmäkseen ryhmässä, opetus on pienten ryhmien ja yksityistuntien ansiosta yksilöllistä.
”Pyrin selvittämään oikeiden kysymyksien avulla, mikä asiakasta oikeasti palvelisi pelissä ja miten hän voisi nauttia ja kehittyä harrastuksessa”, Ari sanoo.
Nautinto ja kehittyminen kulkee golfpelissä käsi kädessä. Kun peli kulkee ja tasoitus laskee, syntyy hinku päästä kentällä, koska harrastaminen on kivaa. Ari muistuttaa, että myös harjoittelu voi olla mukavaa puuhaa.
”Tärkein tehtäväni on saada asiakas innostumaan golfista ja harjoittelusta. Kun onnistun siinä, se on erittäin palkitsevaa – oli kyseessä sitten kilpaa pelaava juniori tai harrastuksekseen pelaava aikuinen”, Ari sanoo.
Arin tavoitteena on lisätä myös asiakkaidensa ymmärrystä siitä, mikä auttaisi heitä oppimaan siten, ettei esimerkiksi itselleen tyypillisten virheiden korjaamiseen aina välttämättä tarvittaisi pron apua.
”Asiakkaiden antaman palautteen perusteella, kykenen selittämään svingin tekniikkaan liittyviä asioita yksinkertaisesti ja ymmärrettävästi, miten esimerkiksi eri asiat vaikuttavat toisiinsa. Kun ymmärrys omasta tekemisestä kasvaa, se helpottaa omaehtoista harjoittelua”, Ari toteaa.
Esimerkkejä Ari Koutuaniemen pienryhmävalmennuksista 11.1.2021 alkaen
44-VUOTIAS ARI on työskennellyt golfopettajana pian 20 vuoden ajan. Tässä ajassa golfin opettaminen on muuttunut paljon. Esimerkiksi teknologia on kehittynyt ja sen myötä jossain määrin myös golfin svingin tekniikka ja tapa opettaa sitä.
Yhtenä isona muutoksena Ari mainitsee erilaisten lyöntitutkien yleistymisen. Ne antavat valmentajalle ja pelaajalle tärkeää dataa siitä, mitä asioita pelaajan kannattaa svingissä kehittää.
”Kaikille harrastajille numerot eivät sano mitään, eivätkä kaikki pelaajat ole niistä edes kiinnostuneet, mutta valmentajalle ne ovat hyviä työkaluja”, Ari sanoo.
”Joitakin luvut kuitenkin motivoivat ja edesauttavat kehittymistä, kun he saavat konkreettista faktatietoa kehityksessä. Pelaajalle voidaan myös asettaa lukujen pohjalta tavoitteita, mihin esimerkiksi puolessa vuodessa olisi hyvä päästä.”
”Minun tunneilleni tuloa ei tarvitse yhtään jännittää!”
GOLFOPETTAJANA ARIA motivoi paitsi asiakkaiden myös itsensä kehittäminen. Hän on suorittanut Golfliiton ja PGA:n koulutusputken aina ammattivalmentajan tutkintoon saakka. Sen jälkeen hän on hankkinut lisää oppia vuosittain muun muassa kansainvälisten huippuvalmentajien seminaareista ja koulutuksista.
Golfin ohella hän on kouluttautunut NLP-ohjaajaksi. NLP:tä kuvataan menetelmäksi ajatella ja kommunikoida tuloksia tuottavammalla tavalla, ja Arin mukaan koulutuksesta on ollut paljon apua myös golfopettajan työssä.
Se on osaltaan auttanut Aria luomaan luottamuksellisia suhteita asiakkaisiin, mikä on pitkäkestoisen ja hedelmällisen opetussuhteen kulmakiviä.
”Toivotan kaikki lämpimästi tervetulleiksi ryhmävalmennuksiini oppimaan ja kehittymään, minun tunneilleni tuloa ei tarvitse yhtään jännittää”, Ari korostaa.
Ari Koutuaniemen ja muiden GoGolf-valmentajien vapaat opetusajat löytyvät osoitteesta golfvalmennus.fi
Noora Komulainen vahvistaa alkuvuonna GoGolfin opetustiimiä. Hän vetää tammi-helmikuussa treenejä, minkä jälkeen hän jää äitityslomalle.
Noora Komulainen kertoi viikko sitten jäävänsä äitiyslomalle Ladies European Tourilta. Hänen ja Roope Komulaisen esikoisen laskettu aika on huhtikuussa. Kokonaan hän ei aio jäädä lepäämään laakereilleen, vaan harjoittelun ohella hän ryhtyy myös valmentamaan harrastajapelaajia.
Komulaisen opetuspaikkana toimii GoGolf Lounge, jonne avataan tammikuun alussa lisää tilaa pienryhmille. Hänen lisäkseen uuteen GoGolf-valmentajana aloittaa myös Ari Koutuaniemi.
Molempien koutsien ryhmäpaikat ovat jo myynnissä ja varattavissa osoitteessa golfvalmennus.fi. Nooran ryhmissä maksimimäärä osallistujia on neljä, Arin ryhmissä seitsemän.
Osallistu GoGolfin joulukalenteriarvontaan ja voita osallistumisoikeus Nooran teematunneille (juttu jatkuu alla):
Paljon annettavaa harrastajalle
Kilpapelaajana Komulainen ottaa uudet ”pätkätyöt” mielenkiintoisena haasteena. Opetustyötä hän on tehnyt aiemmin muun muassa Vierumäellä.
”Vierumäen-kursseilla olen ollut heidän omien opettajien lisäksi antamassa vinkkejä siihen, miten ammattilainen treenaa. Se oli hauskaa hommaa”, Komulainen sanoo.
Samalla linjalla hän aikoo toteuttaa omia pienryhmiään GoGolf Loungessa. Lyöntitekniikan hiomisen sijaan Komulaisen tarkoituksena on neuvoa harrastajia treenaamaan tehokkaammin, erityisesti lähipeliä.
Komulainen hieman naureskelee, että klubipelaajan tyypillinen puttitreeni on kaikkea muuta kuin taitoja kehittävä.
”Tullaan hetkeksi puttigriinille. Pudotetaan maahan pari palloa ja puttaillaan hetki edestakaisin ja se on siinä. Minulla on niin paljon juttuja pelkästään puttiin, joita tavallinen klubipelaaja ei tule ikinä tehneeksi”, hän lupaa.
...on sijoittunut urallaan 11 kertaa kärkikymmenikköön ja tehnyt kisassa kaksi hole-in-onea.
...aikoo palata kisakentille syksyllä 2021, mutta viimeistään kaudella 2022. Pohtii mahdollisuutta osallistua olisi pelata Aura Golfin LET-kisaan, joka käydään kesäkuussa.
Komulainen korostaa, että puttaamisen treenaaminen on tarkkaa ja keskittymistä vaativaa puuhaa – mutta samalla mielekästä, kun sen toteuttaa hyvin.
”Uskon, että siitä tulee mielenkiintoista ja hyödyllistä. Hallissa pystyy erittäin hyvin tekemään erilaisia drillejä esimerkiksi alkuasennon ja tähtäämisen kehittämiseksi”, Komulainen sanoo.
Chipissä hän kehottaa pelaajia haastamaan itsensä ja harjoittelemaan eri tyyppisiä lähipelilyöntejä. Hänen mukaansa oikean pudotusalueen löytäminen on tärkeää.
”Rohkeasti testataan chippaamista eri mailoilla ja pyritään löytämään oma lempimaila. Talven aikana kannattaa harjoitella chippiin monipuolisuutta ja visuaalista näkemystä”, hän sanoo.
”Tästä tulee hyvä juttu”
Komulaisen opetustunnit alkavat pyöriä GoGolf Loungessa 5.1. alkaen. Chipin ja putin lisäksi teematuntien aiheena ovat lähestymislyönnit.
GoGolf Loungessa on yhteensä kosolti lyöntipaikkoja ja suuri lähipelialue, jossa voi harjoitella puttaamista ja chippaamista hienosti muotoillulla viheriöllä.
GoGolf Lounge laajenee vuodenvaihteen jälkeen. Uuden pienryhmäharjoittelutilan lisäksi sisäharjoittelukeskukseen rakennetaan kaksi erillistä TrackMan-simulaattorihuonetta.
Marraskuun alussa avattu GoGolf Lounge laajenee. Moderniin sisäharjoittelukeskukseen rakennetaan uusia paikkoja pienryhmäharjoitteluun ja kaksi erillistä TrackMan-simulaattorihuonetta. Lisätilat mahdollistavat aiempaa väljemmän golfharjoittelun pienryhmille.
Laajennuksen suunnittelussa ovat olleet apuna GoGolfin valmentajat Timo Karvinen, AnttiVaalas ja Marko Kumm, joiden vetämät talviharjoittelun pienryhmät ovat olleet erittäin suosittuja.
”GoGolf Lounge on saanut hyvän vastaanoton golfareilta. Halusimme tehdä laajennuksen nopealla aikataululla, jotta kevään ryhmävalmennukseen saadaan lisää harjoitusfasiliteetteja", sanoo GoGolfin toimitusjohtaja MikaelHästbacka.
Sisäharjoittelukausi GoGolf Loungessa on lähtenyt vauhdilla käyntiin.
Hanni Tyry
Pienryhmäharjoittelun suosion myötä uusia ryhmiä perustetaan heti vuodenvaihteen jälkeen. Uutena GoGolf-valmentaja aloittaa tuolloin AriKoutuaniemi. Hän on pitkän linjan PGA-pro, jonka opetuspaikka kesäisin on Helsingin Golfklubi eli Tali.
GoGolfn ryhmävalmennuskonseptin on kehittänyt Timo Karvinen, joka valmentaa muun muassa Suomen ykköspelaajaa SamiVälimäkeä. Karvisen mukaan kyseessä on täysin uudenlainen valmennustuote, jossa jokaiselle osallistujalle luodaan oma kehityssuunnitelma.
Tammikuussa käynnistyvät uudet ryhmät kokoontuvat kerran viikossa yhteensä kymmenen kertaa. Hintaan sisältyy myös kaksi 30 minuutin yksityistuntia oman valmentajan kanssa.
"Uusi laajennus tulee opetuskäyttöön nykyisen opetusalueen toiselle puolelle. Uusien lyöntipaikkojen lisäksi tulee tilaan rakennetaan tasainen puttiviheriö, joka helpottaa puttitekniikan harjoittelua", Karvinen sanoo.
"Uudet lyöntipaikat vapauttavat tilaa normaaleille harjoittelijoille ja tarjoavat enemmän rauhaa pienryhmässä harjoitteleville."
Alkuvuodesta teematunteja 2–4 henkilön ryhmille tarjoaa myös Ladies European Tourilla pelaava Noora Komulainen, ennen kuin jää äitiyslomalle.
Arin ja Nooran pienryhmäopetukset ovat jo myynnissä osoitteessa golfvalmennus.fi.
Sisäharjoittelualueiden lisäksi laajennukseen tulee myös kaksi uutta TrackMan-simulaattoria. Niiden myötä Espoon Kerassa sijaitsevassa viihtyisässä sisäharjoittelukeskuksessa on kaikkiaan kahdeksan TrackMan-simulaattoria.
"Moderni simulaattoripelaaminen lisääntyy, joten on luonnollista että investoimme lisää myös niihin", Hästbacka sanoo.
GoGolf Lounge sijaitsee Espoon Kerassa, Keran Halleilla.
GoGolf Loungen laajennus aukeaa tammikuun alussa 2021.
Suomeen on syntynyt tänä vuonna uusia sisäharjoittelupaikkoja. Myös moni golfkenttä alkanut hyödyntää klubitiloja talviharjoittelussa.
Etelässä golfkausi jatkuu vielä joillakin kentillä, mutta moni golfari on kääntänyt katseen jo sisäharjoitteluun. Kaikkien aikojen golfkauden jälkeen monella paikkakunnalla on avattu uusia sisäharjoittelupaikkoja, joissa erilaiset simulaattorit ja lyöntianalysaattorit ovat keskiössä.
Uusia sisäharjoittelupaikkoja on rakennettu pääkaupunkiseudun lisäksi myös maakuntiin. Teimme katsauksen uusiin sisäharjoittelupaikkoihin eri puolella Suomea.
Marraskuun alussa Espooseen avattu GoGolf Lounge on vetänyt jo paljon innokkaita golfareita pelaamaan simulaattoriin, harjoittelemaan ryhmiin sekä lyömään verkkoon ja harjoittelemaan lähipelialueilla.
Keran Halleilla on kuusi Trackman-simulaattoria, suuri lähipeliviheriö ja parikymmentä lyöntipaikkaa. Tilaa on peräti 1 200 neliömetriä.
Sisäharjoittelun uudelle tasolle Suomessa nostaneessa hallissa on myös viihtyisä loungebaari ja Golf Skyn pop up -myymälä
Golfzone sijaitsee Jyväskylässä, Seppälän kaupunginosassa.
Juuso Julkunen
Marraskuussa avattu Golfzone sijaitsee Seppälän kaupunginosassa, jossa pääosassa ovat kolme E6 Connect -simulaattoria. Ne on varustettu Flight Scope Mevo+ -lyöntitutkalla.
Simulaattorin kenttävalikoimassa on noin 100 huippukenttää eri puolilta maailmaa. Simulaattori tarjoaa jokaisesta lyönnistä tarkat tiedot matkan lisäksi myös pallon lähtönopeudesta, lähtökulmasta sekä kierteistä.
400 neliömetrin tilaan mahtuu kolmen simulaattorin lisäksi kompakti lähipelialue sekä muutama lyöntipaikka. Golfzone takana on pitkän linjan golfpro Jarno Mononen (PGA).
”Idea tähän lähti siitä, että koronan vuoksi golffareiden etelänmatkat jäävät tänä vuonna pitkälti väliin. Lisäksi pitkään oli ollut myös harkinnassa löytää tilat omalle golfvalmennukselle ja talviharjoittelulle. Golfia olen itse pelannut 80-luvun lopulta asti ja opettanut 2000-luvun alusta alkaen. Jyväskylän seudulla ei ole ollut mielestäni kunnon mahdollisuutta yhdistää talvella pelinomaista kokemusta ja sosiaalista kanssakäymistä viihtyisässä golfia huokuvassa ympäristössä. Nyt on", Mononen perustelee.
BMW Pego Golf School avasi oman ensisijaisesti opetuskäyttöön tarkoitetun studion Vantaan Martinlaaksoon.
"400 neliömetrin kokoisissa lämpimissä ja viihtyisissä tiloissamme on käytössä tekniset apuvälineet Trackman/Foresight, joiden avulla swingin ja pallon lentokaaren mallintaminen on vaivatonta. Ryhmät saavat harjoitella rauhassa sillä tiloissa harjoittelee vain opetusasiakkaitamme", Pego kirjoittaa sivuillaan.
Hirsala Golfin klubitalolle on rakennettu talviharjoittelupaikka. Se pitää sisällään Trackman-simulaattorin, kaksi harjoittelulyöntipaikkaa ja harjoitusviheriön.
Trackman-simulaattorin osalta tarjolle tulee kahden tunnin vakiovuoroja marras-joulukuun vaihteesta maalis-huhtikuun vaihteeseen. Hirsala kertoo kotisivuillaan, että lyöntipaikkoihin myydään jäsenyyksiä arkisin päiväkäyttäjille ja iltaisin tai viikonloppuisin treenaaville. Opetustoimintaa tilassa harjoittaa Minni & Roope Golf School.
”On todella mahtavaa, että pääsimme käynnistämään yhteistyön Minnin ja kumppaneiden kanssa. Hanke on toteutettu hyvin ripeällä aikataululla, ja jälki on ollut todella vaikuttavaa”, kertoo Hirsala Golfin toimitusjohtaja JussiKuusela.
Myös Peuramaan klubitalon tiloihin tulee ensi talveksi talviharjoittelupaikka. Ravintolan yhteyteen rakennetaan kaksi Trackman-simulaattoria, joista toinen on varattu opetuskäyttöön ja toinen vapaasti varattavaksi. Lisäksi tilaan rakennetaan viidestä kuuteen lyöntipaikkaan ja pieni puttialue.
Toimitusjohtaja JuhaRuponen sanoo, että lyöntipaikat on pääsääntöiset harjoitusryhmien käytössä, mutta niitä voivat hyödyntää harjoitteluryhmien lisäksi myös muut pelaajat.
Oulussa sijaitseva Oulun Golfhalli laajenee lähipäivinä, kun nykyisen hallin viereen aukeaa uusi sisäharjoittelupaikka. Laajennukseen tuli 300 neliömetriä lisää tilaa ja tilaa kutsutaan Nordic Turf -areenaksi.
Entuudestaan Oulun Golfhallissa on lyöntipaikkoja, lähipeliviheriö ja simulaattori. Lisäksi tiloissa on pro shop ja kahvila.
GoGolf Loungessa on yhteensä kosolti lyöntipaikkoja ja suuri lähipelialue, jossa voi harjoitella puttaamista ja chippaamista hienosti muotoillulla viheriöllä.
GoGolf Lounge on golfarien uusi olohuone Espoossa. Nyt kerromme, miksi moderniin sisäharjoittelukeskukseen kannattaa tulla viihtymään.
1. Mikä on GoGolf Lounge?
GoGolf Lounge on GoGolf-perheen kehittämä moderni sisäharjoittelukonsepti tai oikeastaan golfarien olohuone. Se tarjoaa mahdollisuuden viihtyä lajin parissa myös talvella. Lämmintä harjoittelutilaa on yli tuhat neliötä. Lisäksi sieltä löytyy golfhenkinen baari ja Golf Skyn pro shop.
Lämpimiä lyöntipaikkoja on 20 ja elämyksellisiä Trackman-simulaattoreita kuusi. Lisäksi GoGolf Lounge tarjoaa monipuolisen lähipelialueen ja par 2 -radan.
3. Kenelle GoGolf Lounge on suunnattu?
Sisäharjoittelukeskus on tarkoitettu kaikentasoisille golfareille tavoitteellisista pelaajista vasta-alkajiin, jotka haluvat kehittyä ja viihtyä golfin parissa myös talvella.
Kaveriporukat voivat laittaa leikkimielisen kisan pystyyn Trackman-simulaattorissa tai lähipelialueella. Yhdeksältä näytöltä voi katsoa suomalaispelaajien edesottamuksia esimerkiksi European Tourilla, joten GoGolf Loungeen voi tulla myös ilman mailoja.
4. Mikä on Trackman-simulaattori?
Trackman on moderniin tutkateknologiaan perustuva lyöntianalysaattori, joka tarjoaa niin realistisen simulaattorikokemuksen kuin sisätiloissa on mahdollista. Peliolosuhteita ja kentän virityksiä voi vaihdella oman mielen mukaan. Valittavana on 70 täysmittaista ja kymmenen par 3 -kenttää eri puolilta maailmaa. Mukana ovat esimerkiksi Pinehurst ja East Lake Yhdysvalloista sekä Wentworth ja Valderrama Euroopasta.
Tavoitteelliselle harjoittelijalle Trackman kertoo kaikki tarvittavat tiedot lyönnistä. Siksi se on suosittu pelaavien ammattilaisten ja huippuvalmentajien keskuudessa.
5. Millainen on par 2 -rata?
Koukuttava par 2 -rata on golfillisempi versio minigolfista. Rataa voi pelata chippaamalla ja puttaamalla. Rata sisältää viisi par 2 -väylää, joista löytyy mielenkiintoisia pinnanmuotoja ja esteitä. Kenttä on käytössä tiettyinä aikoina ja tapahtumissa.
6. Millaisia opetuspalveluja GoGolf Loungesta on saatavilla?
GoGolf Loungessa järjestetään koko talvikauden ajan ryhmävalmennuksia. Opettajina toimivat Timo Karvinen, Antti Vaalas ja Marko Kumm. Heiltä on mahdollista ottaa myös yksityistunteja. Ryhmät ovat olleet äärimmäisen suosittuja, mutta hajapaikkoja ryhmävalmennuksiin löytyy vielä. Kursseja lisätään kysynnän mukaan.
7. Onko GoGolf Loungessa välinemyyntiä?
Kyllä on, sillä GoGolf Loungesta löytyy Golf Skyn pro shop. Liike toimii pop up -kauppana, jossa myydään vuorotellen eri valmistajien tuotteita. Golf Sky tekee sisäharjoittelukeskuksessa myös mailafittausta ja järjestää demopäiviä.
Trackman-simulaattori soveltuu erinomaisesti sekä tavoitteelliseen harjoitteluun ja viihdekäyttöön. GoGolf Loungessa Trackman-simulaattoreita on kuusi.
Markus Sommers
8. Miksi GoGolf Lounge perustettiin?
Se mahdollistaa golfista ympärivuotisen harrastamisen viihtyisässä ja lämpimässä ympäristössä.
9. Mitä muuta Keran Halleilta löytyy?
Keran Halleista on kehittynyt monipuolinen liikuntakeskus, jossa on tarjolla mm. 18 padel-kenttää, suuri kuntosali, biljardisali ja koripallokenttä.
10. Missä GoGolf Lounge sijaitsee?
GoGolf Lounge sijaitsee Keran Halleilla, joka on Inexin entinen logistiikkakeskus lähellä Kiloa. Keran juna-asemalta hallille on noin 300 metriä, joten harjoittelemaan pääsee helposti myös julkisilla kulkuvälineillä. Osoitteessa Karantie 4 löytyy myös paljon ilmaista pysäköintitilaa. Muista pysäköintikiekko!
Golfia kuukausimaksulla
GoGolf Loungen avaaminen mahdollistaa ympärivuotisia, kuukausimaksullisia golftuotteita, joista alkuun asiakas voi valita joko pelaamisen ja harjoittelun tai pelkän harjoittelun.
GoGolf Training sisältää kuukausimaksullisen, rajoittamattoman treenioikeuden GoGolf Loungessa ja GoGolf Rangeilla Espoossa ja Vantaalla. 12 kuukauden harjoittelupaketin hinta aikuisilta on 49 euroa kuukaudessa. Junioreille kuukausihinta on 39 euroa. 5 kuukauden harjoittelupaketin voi tilata hintaan 69 €/kk. Mikäli et halua sitoutua pidempään treenioikeuteen, voit ostaa yhden kuukauden treenioikeuden hintaan 79 €.
GoGolf Play and Trainingiin sisältyy harjoittelun ohella rajoittamattoman pelioikeus Kurk Golfissa, Hills by GoGolfissa ja GoGolf Isosaaressa. Tämän paketin hinta on 99 euroa kuukaudessa aikuisilta ja 59 euroa kuukaudessa junioreilta.
Paketteihin sitoudutaan aina vuodeksi kerrallaan, ja kuukausimaksuun sitoutuneet golfarit saavat alennuksen Trackman-simulaattorin käytöstä.
GoGolf Loungeen pääsee harjoittelemaan myös kertamaksulla. Trackman-simulaattorin saa tunniksi käyttöön 35 eurolla. Lyöntipaikka maksaa 15–25 euroa tunnilta. Maksuun sisältyvät rajaton määrä palloja ja lähipelialueen käyttö.
Tällä viikolla huippuvalmentaja Timo Karvinen kertoo vinkkejä, kuinka osut toistuvasti keskelle lapaa.
Puhdas osuma vaikuttaa lyönnin pituuteen ja tarkkuuteen. Mailan saapuessa pallolle lapa litistää palloa. Ne kulkevat yhdessä hetken, kunnes kompression kasvaessa energia välittyy palloon. Energian välittymisen myötä pallon nopeus kasvaa suuremmaksi kuin mailan ja se irtaantuu lavasta. Hetki jolloin pallo irtoaa mailan lavasta, on merkittävä sen puolesta mihin pallo päätyy.
Osumahetki on kuitenkin niin lyhyt aika, että pelaaja ei pysty manipuloimaan sitä tiedostamattaan. Taitavat pelaajat toki tuntevat nopeasti osuman jälkeen, mitä tapahtui ja pystyvät vaikuttamaan näihin tekijöihin seuraavassa lyönnissä.
Mainos: GoGolf Lounge on uusi, viihtyisä sisäharjoittelukeskus Espoon Keran Halleilla. Lisätietoa loungesta osoitteessa gogolflounge.fi
Pelatessa kohtaamme erilaisia osumia. Rautalyönnissä lyödään alaspäin, kun driverillä voidaan lyödä ylöspäin. Väylältä pyritään erilaiseen osumaan kuin raffista. Putatessa osuma on hyvinkin erityyppinen bunkkerilyöntiin verrattuna.
Osumapuhtaus on seurausta vakioituneesta mailan liikeradasta ja vartalon tasapainosta. Niiden lisäksi siihen voi vaikuttaa se, onko lapa kohti kohdetta sekä varren lie-kulma osumassa. Parantaaksesi osumaa tulee palata svingin perusasioiden vakioimiseen.
Puhtaan osuman elementtejä ovat vakioitu svingin kehä, osumakulma ja mailanpään nopeus.
Peili on oiva apuväline svingin perusasioiden harjoitteluun.
Markus Sommers
Osumakulma
Samanlaisen toistuva osumakulma palloon vaatii harjoittelua.
Svingin syvimmän kohdan tulee olla oikeassa suhteessa mailan numeroon nähden. Fade-lyönnissä se on myöhemmin kuin draw-lyönnissä mailan kulkusuunnasta johtuen.
Lyönnissä osumakulmaan vaikuttaa ensisijaisesti vipuvarsien kulmien käyttö eli ranteet ja vartalon painopisteen sijainti osumahetkellä. Low pointin paikka tulisi olla yhdellä mailalla vakio lyönnistä toiseen.
Matolta lyötäessä voit harjoitella svingin syvimmän kohdan vakiointia piirtämällä kämmenen mittaan pallon etupuolelle viivan. Kohdenna liike viivaan, jolloin vakioit rautalyönnin kulman alaspäin.
Markus Sommers
Osumakeskeisyys
Kärki- ja kantasuunnassa osumakeskeisyyteen vaikuttaa vartalon painopisteen pysyminen tasapainossa, lavan kulkusuunta ja mailan lie-kulma. Sivusuunnan osuma on seurausta lyönnin muista muuttujista. Niinpä osumakeskeisyyttä on hyvä seurata, mutta suoranaisesti sen kehittäminen tapahtuu svingin perusasioiden kautta.
Harjoitellessa voit käyttää suuntatikkuja lähellä palloa tai kuivashampoota lavassa saadaksesi palautteen osumakohdasta.
Markus Sommers
Timo Karvinen valmentaa muun muassa huippulupaus Sami Välimäkeä ja opettaa GoGolf Rangella Leppävaarassa sekä GoGolf Loungessa Espoon Kerassa. Osoitteissa timokarvinen.com ja golfvalmennus.fi lisätietoa Timon opetustarjonnasta.
